programmer´s real life and so on

五十肩(たぶん)のリハビリを始めました。週に2回程のペースで通うのですが、保険が効いても1回あたり1700円ほどかかります。月に15,000円というのは安くないですねぇ。

初詣というにはちょっと遅い成人の日の谷保天満宮で、息子の合格祈願のお参りをしてきました。

普通こういうのって本人が行くものなのでしょうが、本人は正月にはスノーボードに行っていたので代理でお参りです。ていうか受験生をスノーボードに連れて行く親ってどうよ？という感じですが、私に親権はないのでなんとも言えません。

春頃からずっと右腕が痛くて、この頃さらに夜に痛みが強くなってきました。痛くなり始めに一度整形外科に行ったら肩のレントゲンを撮って四十肩(五十肩)ですと言われ、薬もなにも出されずに帰されそういうものかと思ってずっと我慢してきました。

でも夜に痛いのはイヤなので最近別の整形外科にも行ったのですが、そこでは腕は上に上がるので四十肩ではないのではないかという診断で、首のレントゲンを撮ってました。結果的には頚椎からの神経の出口にも問題ないようなので、痛み止めのロキソニン(のジェネリック）・筋肉の緊張をとるミオナール・胃薬のムコスタを処方され、1週間服用しての様子見です。再び受診して全く効かないと言うと他に選択肢を持っていないようで、もう1週間同じ薬を処方されました。

効かないと言っているのに同じ薬を出されては仕方ないので整形外科はあきらめ、本来はツボ系の東洋医学はあまり信用していないのですが鍼に行ってみることにしたのです。否定するなら一度は経験してからの方がいいですからね。

ネットでちゃんと鍼を消毒してそうな鍼灸院を探して恐るおそる施術をうけてきました。とりあえず1日たったのですが、あまり変化はないようです。一度行くと4000円もするので結構痛いのですが、腕が痛いのには変えられないのでもう何回かは行ってみるつもりです。

またしても私の所属している会社では「タウンワーク」に求人広告を出していました。笑ってしまうのがそのタイトル。

「株式会社○○○ 東京オフィス」

って、東京にしかオフィスないじゃない。

せっかく家で仕事をしているのだから、それを有効に使おうということで自分で食べるお菓子は自分で作ろうと思い立ちました。早速、単機能の電子レンジからオーブンレンジに買い替え、お菓子作りの道具を揃えて準備完了です。

まずオーブンレンジが届いた昨日はとりあえず簡単なものと思いプリンにしました。最近の流行のなめらかプリンではなく、昔ながらのカスタードプリンです。そして2日目の今日はフィナンシェ。ちょっと焼きすぎだしふんわり感がないのは今後の課題です。

ちょっと気を抜くと何ヶ月も更新しなくなりますね。ちゃんと生きてますよという意味で更新しておきましょう。

さて去年の10月に逆流性食道炎が見つかって、1年経ったところで再び胃の内視鏡を受けてきました。プロトンポンプ阻害薬を飲み続け、コーヒーをデカフェにし、チョコレートを断ち、食後に横になるのを我慢したおかげかどうかは分かりませんが、炎症は治っていましたよ。ドクター曰く「炎症は消えましたが、胃酸が逆流しやすい可能性があるのでしばらく薬は続けましょう」とのことなので薬はしばらく続けます。

ちなみにカフェインとテオブロミン(チョコレートに含まれる)は食道と胃の間の噴門を緩める作用があると聞いたのですが、出典はあきらかではありません。

管理事務所からの留守電で知りました。最後に車を見た月曜日の夜には異常はなかったのに……。

自分の駐車場に置いておいて、いったいどういう理由で窓ガラスを割られなければいけないのか理解に苦しみます。交番に被害届を出しても泣き寝入りですね。

もうそろそろ空いてきただろうと思って行ってみたけど、やっぱりまだ混んでました。

写真にはあまり人が写っていませんが、入間インターから駐車場に入るまで5分以上はかかっています。

規模が大きいというのは店舗数が多いということで、1店あたりの面積はそんなに大きくはないんじゃないかな。品揃えが限定的な気がしたけど、アウトレットだから仕方がないと言えば仕方がないのかも。

もうちょっと空いてくれないとまた行く気にはなれませんねぇ。

休みなので10年ほど使っているキーボードを掃除しました。掃除前は汚くて見苦しいので写真は撮っていません。

キートップを全て外して、食器洗い用洗剤を入れたぬるま湯に30分ほど浸したら…

もう新品の輝きです。

思ったよりちゃんと掃除してくれますね。

Roomba は部屋のマップは作らずに、前面の衝突センサーによって壁にぶつかったら向きを変えて、時間をかけることで部屋のすべてを掃除するというアルゴリズムだそうです。ですから1回しか通過しない場所もありうるのですが、見てる限りではほぼ全てのエリアを掃除しています。壁にぶつかった時の向きの変え方が賢いのでしょうか。ごみの多い場所は念入りに掃除したり、椅子の足にぶつかったときなどはちゃんと回り込んで掃除してなかなか可愛らしい奴です。

さて日本で売っている Roomba はスケジュール機能付の 570 とスケジュール機能なしの 530 だけですが、US ではさらにスケジュール機能なしモデルには 510、スケジュール機能付モデルには 550, 560, 580 という型番のものがあります。とはいってもそれぞれ本体は同一で、付属しているオプションが違っているだけですが。

その中でも 550 は iRobot のサイトに掲載されていないモデルなのですが、これは 560 の Costco 専用モデルということのようです。ですからもし 570 が欲しいのなら Costco で $280 で 550 を買って、$59.99 でリモコンを買い足せば約 $340 で 570 が手に入るということになります。

とりあえず使ってみた感想としては、$280 だったら絶対買いです。40,000円でちょっと微妙かなという感じ、日本での価格の80,000円前後というのはないかな……。

とはいえその掃除の仕上がり具合には非常に満足しています。